Face à l’adversité
Comment maintenir l'équilibre de tous ses domaines de vie
sans s'abandonner en chemin ?
En tant que coach, formatrice et conférencière, Sonia Klein est devenue une référence dans le champ de la connaissance de soi & conduite du changement.
Connue pour son dynamisme et sa capacité d’écoute, elle captive toutes celles et ceux qui veulent passer de l’envie de changement au plaisir de changer.
Les professionnels de tous horizons l’invitent volontiers sur leurs évènements pour enrichir leur table ronde de son point de vue et pour sa manière inspirante de replacer l’humain dans son unicité au cœur des sujets.
Aujourd’hui, en présentiel ou à distance, elle nous ouvre 3 champs d’apprentissage…
LA FORMATION CONTINUE
Face à l’adversité, je vous montre comment surmonter les difficultés, diminuer vos incertitudes, garder confiance en vos aspirations profondes, retrouver votre enthousiasme et l’énergie nécessaire pour aller de l’avant.
SPARK RÉSILIENCE©
Programme original développé par le Pr. Ilona Boniwell et son équipe entre 2009 et 2010, implanté à travers le monde au sein d’écoles et d’entreprises.
Les gouvernements français et britannique ont reconnu le Programme SPARK Résilience© comme un des plus influents programmes de résilience existants.
En 2022, il a remporté le Prix Santé Entrepreneur Régional Île-de-France Harmonie Mutuelle pour son développement en entreprise.
TROUVER SA VOIE PROFESSIONNELLE
Si vous êtes habité.e des meilleures intentions du monde mais vous ne savez pas quelle direction prendre…
DIMINUER SON STRESS AU TRAVAIL
Si vous avez le sentiment de manquer de légitimité et doutez quand vient le moment d’agir…
FORMATION À LA CARTE
Thématiques / Modules au choix, en réponses à vos besoins
Recueil des besoins => OFFERT
L’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Vous savez ce que vous voulez mais ne savez pas par où commencer, ou peut-être avez-vous simplement envie d’apporter du changement dans votre vie mais rencontrez beaucoup d’obstacles sur votre chemin ?…
À votre rythme, suivant vos aspirations profondes, le coaching individuel peut vous aider à clarifier vos essentiels, vous permettre de définir ce que vous voulez vraiment et tracer votre feuille de route pour y parvenir.
DE L’OMBRE À LA LUMIÈRE
Prendre de la hauteur pour choisir de ne garder que l’essentiel…
Enfants – Adolescents – Adultes
Juste une pause dans notre rythme effréné, aux bénéfices illimités…
Favorise l’autonomie
Éveille l’esprit critique et créatif
Libère la parole
Répond à nos besoins fondamentaux de communiquer et de penser par soi-même
Pour un voyage inédit au cœur de vos compétences exercées
Contexte professionnel
Pour un temps d’échanges stimulant autour de vos forces communes
Contexte amical ou familial
RÉFÉRENCES & TÉMOIGNAGES
Diplômée de Formation supérieure de Coaching / RNCP NSF 315
Serenity Coach Institut /Développement personnel & Entreprises
Certification au biofeedback de cohérence cardiaque et émotionnelle
Unité spécialisée Stress et Anxiété du CHU de Lille
Facilitatrice
PARCOURS SPARK RÉSILIENCE©
Centre de formations Positran
Animatrice SEVE
« Savoir Être et Vivre Ensemble »
Association présidée par
Frédéric LENOIR
Contact
Sonia Klein - 06 68 14 03 13 - soniaklein@cavadesoi.fr